CUS
Laboratorio “Sport e Benessere": percorsi walking-running e training funzionale adatti a tutti
Iniziativa a cura del Servizio di Counseling Psicologico di Ateneo e del progetto PRO-BENE-COMUNE
Dal 25 marzo al 5 giugno presso il CUS Unical, si terranno i laboratori “Sport e Benessere: Unisciti al Movimento - Less distress more eustress”.
Un'opportunità di socializzare e fare networking con attività indoor e outdoor, percorsi walking-running e training funzionale adatti a tutti i livelli di fitness per migliorare il benessere fisico e mentale, ridurre lo stress e aumentare la concentrazione.
Le iniziative sono curate dal Servizio di Counseling Psicologico di Ateneo e dal Progetto PRO-BENE-COMUNE per promuovere il benessere psicofisico della comunità accademica, rispondendo alla crescente esigenza di un cambiamento nella concezione della vita universitaria.
La partecipazione è aperta a studenti e dipendenti (15 partecipanti a evento).
In allegato il link col programma dettagliato e il QR code per iscriversi a uno o più laboratori.
Per ulteriori informazioni: counseling@unical.it
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